Aurélie Caron, sophrologue à Compiègne
Aurélie Caron
votre sophrologue tout public et spécialisée
Je propose des séances individuelles, à domicile, en cabinet (1 place Saint Clément 60200 Compiègne, tous les lundis) ou encore en visio, dans les règles de la profession, afin d’en faire bénéficier le plus grand nombre.
Je reçois tout type de public pour des accompagnements sur-mesure sur différentes problématiques du quotidien. Mon approche est personnalisée.
Spécialisée pour la pratique auprès des enfants, je m'adapte à leur âge et à leur imaginaire pour un accompagnement ludique et efficace.
Je suis également spécialisée sur la thématique de la périnatalité. C'est à dire que j'accompagne les femmes qui souhaitent concevoir, durant leur grossesse et le post-partum ; que la conception soit naturelle ou médicalement assistée (PMA). Je les aide à gérer les désagréments physiques et émotionnels, ou tout simplement à se préparer au jour "J".
Je vous propose des séances adaptées à vos besoins et personnalisées
Je propose des accompagnements auprès de différents publics : enfants, adolescents, adultes en cas de troubles du sommeil, difficultés d’apprentissage, confiance en soi, préparation à un événement, maladie (gestion de la douleur, dépression, acouphènes, etc.), harcèlement scolaire, phobies, pulsions alimentaires*...
Je vous donne les outils pour une pratique autonome de chez vous : fiches mémo des exercices de respiration et audio des visualisations positives.
*liste non exhaustive. La sophrologie est une technique complémentaire qui ne peut se substituer à un traitement.
Une pratique régulière de la sophrologie permettra à vos collaborateurs d’évacuer leurs tensions, de mieux gérer leur stress, de se ressourcer...
Elle intervient dans le cadre de la qualité de vie au travail et de la prévention des troubles musculo squelettiques. Après plusieurs séances, vous observerez une amélioration de la performance.
La sophrologie peut aussi être utile pour les cadres qui souhaitent se préparer à un événement (comme une prise de parole en public par exemple) ou améliorer la qualité de leur sommeil.
La sophrologie en entreprise est aussi un bon moyen pour respecter l’objectif de Développement Durable de Santé et Bien-être.
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Je vous reçois le lundi à Compiègne à mon cabinet 1 Place Saint Clément
et me rends à votre domicile le mardi, jeudi et vendredi
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Votre sophrologue à Compiègne
Les séances à mon Cabinet
Sophro Visio
Les séances à domicile et en visio sont accessibles à tous les habitants de l'Oise : Margny-lès-Compiègne, Thourotte, Lacroix-Saint-Ouen, Crépy-en-Valois, Estrée-Saint-Denis, Pont-Sainte-Maxence, Noyon, Villers-Cotterêts, Verneuil-en-Halatte, Liancourt, Villers-Saint-Paul, Senlis, Creil.
Horaires
Les Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi de 8h30 à 20h
Les séances à distance
Venez découvrir mon cabinet de Compiègne, j'y suis présente le lundi toute la journée, sans interruption.
Situé en plein centre ville et devant un parking public où vous pourrez stationner, l'endroit est calme et parfait pour un moment de détente.
1 place Saint Clément
60200 COMPIEGNE
Derniers témoignages
"Sujet aux acouphénes depuis des années, j'ai suivi un protocole complet avec Aurélie, l'utilisation de la visio est confortable et positive ; Aurélie, grâce à son écoute et compréhension , vous met en confiance et sérénité; l'amélioration se fait sentir au cours des séances ; à la fin du protocole je suis en mesure de pratiquer , seul, les différents exercices lorsque le soulagement est nécessaire. je suis très satisfait des progrès accomplis, merci Aurélie."
"J'ai suivi un protocole de 10 séances avec Aurélie Caron et les résultats vont au-delà de mes espérances. J'ai non seulement appris à maîtriser mon problème, mais aussi à en reconnaître les sources. Aujourd'hui j'ai gagné en confiance, en bien-être et en sérénité. Aurélie est une praticienne à l'écoute, empathique et bienveillante. Elle a su me mettre en totale confiance pour aborder un sujet délicat. Grâce à des exercices puissants de respiration axés sur la corporalité et l'ancrage dans le moment présent ainsi qu'à des visualisations personnalisées, Aurélie m'a guidée sur un chemin où j'ai découvert comment écouter mon corps et calmer mon esprit. Merci Aurélie pour votre investissement et votre professionnalisme. "
Aurélie Caron est sophrologue à distance et à domicile. Sophrologie à destination des entreprise et des particuliers... N'hésitez pas à la contacter pour tout renseignement ou toute prise de rendez-vous.
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