La sophrologie et le sport, France Bleue en parle
Le 18 février 2020 France Bleue Isère a présenté les bienfaits de la sophrologie pour les sportifs. Et oui, c'est un excellent outil pour renforcer sa concentration, sa confiance et se préparer mentalement à une compétition sportive !
Ecouter l'émission de France Bleu du 18/02/20 (durée 5 minutes)