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Blog

acouphènes

• Mieux vivre ses acouphènes avec la sophrologie

Adolescents

• Impact du confinement sur l’état émotionnel d’enfant et adolescents pris en charges pour des troubles psychologiques : étude sur une population clinique suivie dans la région d’Amiens

calme

• Calme et concentration pour un quotidien plus serein

Confiance en soi

• Plus authentique grâce à une meilleure confiance en soi

Douleur

• Fibromyalgie, la sophrologie pour diminuer la douleur
• La sophrologie pour supporter douleur et souffrance

Enfants

• La sophrologie pour les enfants, Doctissimo en parle

Entreprises

• Sophrologie en entreprise, comment préserver la santé des collaborateurs ?
• Halte au burn-out avec la sophrologie
• Sophrologie en entreprise, optimisation de la performance
• Sophrologie en entreprise, pour accompagner le changement
• Baromètre annuel de l'absentéisme 2020 (Malakoff Humanis)

Fear Of Missing Out

• Suis-je addicte à l'information et aux réseaux sociaux ? Que faire ?

Grossesse

• La sophrologie durant la grossesse, à quel moment commencer les séances ?
• Une grossesse sereine avec la sophrologie, article de Psychologies.com

Phobie

• Comment en finir avec la peur de l'avion

Préparer un événement

• Compétition sportive, l'importance de la préparation mentale
• La sophrologie et le sport, France Bleue en parle

Sommeil

• Comment bien dormir à deux ?
• Retrouver des nuits réparatrices grâce à la sophrologie

Tensions

• Sophrologie - Santé Magazine en parle

Timidité

• Comment dépasser sa timidité avec la sophrologie